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疏导情绪讲师课程
郭敬峰
《心理健康和情绪压力疏导》大纲
心理健康
情绪压力疏导
情绪管理技巧
压力疏导方法
【课程介绍】 “人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助,你懂得……负面情绪和压力过大会导致人
李洋
《情绪管理》
你的情绪你做主
排解压力
疏导情绪
情绪管控
《情绪金三角》
处理好事情。先处理好情绪! 第一部分:身体决定情绪 让身体去体验:开心、愤怒、快乐、悲伤、痛苦 第二部分:调整意识焦点 大脑有问必答:学会提问 1、这件事发生对我
郭军锋
EAP心理疏导与心理健康促进
eap
心理健康
心理疏导
情绪压力
清空压力显高效,心身舒畅促效率 ——EAP心理疏导与心理健康促进实训 郭军锋 【课程背景】 工作节奏快、情绪紧张、压力大、心理失衡是职业人士的常见职业状况。持续压
凛子
《税务干部情绪压力疏导和身心疗愈》
释放压力
疏导情绪
疗愈身心
中医养生
税务人员
实战型心理导师凛子,为山东省临沂市国税局的税务干部,进行综合能力提升的情绪压力疏导和身心疗愈的专项培训。 课程大纲 一、税务干部心理压力的成因 二、认识压力——压
郭敬峰
《压力情绪管理技巧》课程大纲
压力疏导
情绪管理
压力管理
成功励志
心态培训
《压力情绪管理技巧》课程大纲 【课程介绍】 “人生不如意十之八九”,当情感遭遇纠结,职业出现倦怠,婚姻出现不和,生活诸多不顺时,那种焦虑、担忧、痛苦、无助
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