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郭军锋:农行天津分行健康心理实务课
2016-10-24 2838

10月17日,郭军锋老师受天津农行邀请为客户经理开展开门红健康心理辅导培训。

课程中,【发现美、创造美】环节中,学员们接受同组小伙伴们的溢美之词,梳理成自身的优势清单——核心优势(3-5个)、重要优点(6-8个),加工成一首给自己的赞美之诗,润色后分享到朋友圈。这是自我认识、接受自我、悦纳自我的过程,相互赞美的环境激发同组伙伴的认可与支持,同时开创性的写诗(大多数小伙伴第一次写,令人赞叹的是写的很棒)达到专注减压的效果。


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