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[夏东豪]爱的逆商
心灵成长
一、爱是神马？ 什么是喜欢？ 什么是爱？【游戏】 爱和喜欢有什么不同？ 爱是神马？【两人互动分享以下问题】 1. 对你而言，爱是什么？ 2. 你自己做到多少？ 3. 导师点评总结 爱不是神马？【两人互
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[夏东豪]催眠：压力与情绪管理
压力管理
一、认识压力与情绪 压力的产生与来源种类 1.预期的压力 2.情境的压力 3.慢性的压力 4.残留的压力 情绪的基本分类 1.快乐 2.愤怒 3.恐惧 4.悲哀 情绪的外部表现 1.面部表情 2.动作
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