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娄贺:中医五脏养生
2016-11-15 3815
对象
热爱健康的人士
目的
了解五脏养生的重要性，通过养生平衡五脏。
内容

生活方式对，五脏不会累。

饮食习惯好，五脏自然调。

学会用中药，养脏更有效。

控制好情绪，五脏享安逸。

肝：将军之官，谋虑出焉。

心：君主之官，气血所养。

脾：谏议之官，后天之本。

肺：宰相之官，气行之源。

肾：先天之本，后天之精。

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