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夏研:夏研心理压力调试10分
2016-03-15 1737
简介

如果你在职场上有这样、那样的压力,就请来学习本课程吧!本课程将让你清楚的认识到压力的来源,教会你运用多种压力疏导的方法减缓压力,使你真正做到快乐工作、快乐生活! 课程对象:高压职场人士 课程目标:通过正确认识压力源、压力的危害及压力的应对方式,能够通过自身调节、寻求外部辅导等方式减轻自身的压力,打造积极健康的职业心态,提升工作及生活幸福感。 课程时长:6小时(1天) 授课人:夏 研

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