深圳站
[更换]
选择城市
总站
北京
上海
重庆
天津
广州
深圳
杭州
苏州
南京
武汉
宁波
青岛
太原
石家庄
合肥
厦门
南昌
长沙
沈阳
长春
成都
无锡
郑州
佛山
济南
福州
泉州
南通
东莞
西安
更多城市分站招商中
首页
讲师
讲师视频
讲师课程
授课见证
培训需求
登录
|
免费注册
讲师
视频
课程
授课见证
需求
搜 索
热门搜索:
互联网
领导力
执行力
中层管理
团队建设
TTT
经销商管理
销售技巧
易经风水
发布培训需求
或
找官方推荐
讲师
视频
课程
授课见证
需求
搜 索
热门搜索:
互联网
领导力
执行力
中层管理
团队建设
TTT
经销商管理
销售技巧
易经风水
发布培训需求
或
找官方推荐
共为您寻找到
72
篇讲师授课见证
默认排序
浏览数
发表时间
失眠讲师授课见证
成炳国
中国睡眠网:为什么说正念可以治疗
失眠
?
正念
失眠
为什么说正念可以治疗
失眠
? 2019年7月,中央电视台科教频道,用专题节目,介绍了正念睡眠疗法;中国科学院院士、精神病学与临床心理学家陆林院士主编的《中国
失眠
障碍
成炳国
中国睡眠网:
失眠
的终极解决方案
失眠
解决
失眠
往往是由长期负面情绪或慢性压力造成的,负面情绪和压力会让我们的大脑觉得不安全,这个时候我们的交感神经就会比较兴奋,难以入睡。 中国睡眠网认为:
失眠
的时候我们该
成炳国
失眠
为什么那么难治好?-中国睡眠网
失眠
中国睡眠网
人 的 意 识 , 尤 其 是 成 年 人 的 意 识 很 顽 固 , 即 使 有 些 想 法 是 错 的 ,但 跟 着 人 时 间 久 了 自 然 就 认 为
成炳国
中国睡眠网:什么是正念?为什么说正念可以解决
失眠
问题
正念
失眠
解决
正念的正,上边是个一,下面是个止。就是心止一处,哪一处呢,呼吸。正念的念,上面是今,下面是心,也就是今心为念,一颗处在当今、当下的心。我们的心总喜欢做两件事:一件
成炳国
中国睡眠网:
失眠
之后,我是怎么恢复的--调整心情,找到控制感
失眠
恢复
中国睡眠网
失眠
能让人夜不能寐、无精打采!很多患者只有在药物辅助下才能入睡,这是一种痛不欲生的感觉,为什么会导致这种严重的后果呢?很多都是长期服药导致的依赖性以及不合理的生活
成炳国
中国睡眠网:如何解决
失眠
失眠
方法
不吃药不打针
第一,中国睡眠网认为
失眠
想到的第一件事情不是看表和吃安眠药,而是起床并反思:1、早晨起床太晚了?2、白天补觉了?3、午休时间太长了?4、白天活的太萎靡了?5、晚上
成炳国
中国睡眠网:不吃药不打针自己战胜
失眠
不是梦
失眠
不吃药不打针
战胜
睡眠就像呼吸,是人的本能,我们不需要太在意,它会自然而然的发生,就像春夏秋冬一年四季更换一样,它属于自然规律,不受我们掌控。睡眠该来的时候你挡不出,比如开车犯困、
成炳国
正念冥想让我找到了应对
失眠
和焦虑症的方法
失眠
睡眠
正念冥想
中国睡眠网
2020年大年三十,突如其来的新冠疫情从天而降,改变了无数人的人生轨迹。大年初一大家还有说有笑,第二天就听说某个城市被封了,接着人们也不能和往年一样走亲戚、相互串
黄莉芙
治
失眠
不做噩梦的方法
健康养生
中医养生
失眠
养生
穴位养生
健康管理
厉兑穴——对付噩梦的良药。 厉兑穴是胃经的最后一个穴位。厉是噩梦的意思,兑是八卦中的一卦,代表沼泽,厉兑的意思就是掉进了噩梦的沼泽中。这个穴对爱做噩梦的人来说特别
钟清辉
顺德8岁儿童老是说害怕
失眠
多梦容易焦虑不安怎么办顺壹钟清辉答
害怕
失眠
多梦容易焦虑
顺壹钟清辉
儿童老是说害怕,
失眠
多梦,容易焦虑不安怎么办?顺壹钟清辉答可能是夜惊症,也叫 睡惊症,是出现于夜间睡眠中的极度恐惧和惊恐的动作。 通常在夜间睡眠后较短的时间内发作
1
2
3
...
下一页
共 8 页
相关搜索:
失眠讲师授课见证
|
失眠培训师授课见证
|
失眠培训讲师授课见证
讲师网深圳站 sz.jiangshi.org 由加盟商 杭州讲师云科技有限公司 独家运营
培训业务联系:小文老师 18681582316
Copyright©2008-2024 版权所有
浙ICP备06026258号-1
浙公网安备 33010802003509号
杭州讲师网络科技有限公司
更多城市分站招商中