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清华大学微运动推广大使
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胥江:五禽微运动编创者胥江在2018年世界公众科学素质促进大会上交流互动
2019-01-04 2666

       2018年9月17日-19日,世界公众科学素质促进大会在北京国家会议中心盛大举行,王-沪-宁出席开幕式,宣读了习-近-平-主席的贺信并致辞。来自23个国际科技组织、38个国家的58个国别科技组织和机构的代表及国内有关方面代表1000余人参加大会。

       “健康素养促进疾病防控”论坛是大会重要论坛之一,邀请了包括美国生态健康联盟主席、国际医学物理与工程科学联合会主席等多位国际组织负责人及多名国内外知名专家学者,分享提升健康素养的经验,并与全国31个省卫生计生委宣传处处长、省级健康教育中心(所)负责人及健康教育专业人员展开讨论。成都市青羊区编创的“五禽微运动”作为会间微运动在专题论坛上互动,得到与会代表的一致好评。

       据了解,青羊区作为全国知名的全民健康生活方式行动先行者,推出的健康大使、健康顺口溜、健康转盘、健康微运动、健康一条街、健康比赛、健康创意公园等为核心内容的“七大健康”传播模式独具特色,为此,国家卫生健康委(原卫生部)疾控局在青羊区召开全国全民健康生活方式行动工作现场会,推广青羊区这一创新作法。五禽微运动作为“七大健康”之一,从青羊区的居民院落一步一步地推广到到中央电视台CCTV-1、CCTV-13、清华大学以及数十个国家级健康大会,多次受国家邀请参加“健康中国行”全国巡讲活动,10余年在国内开展推广讲座上1000场,“青羊人”的足迹遍布“大江南北”,向全国宣传并展示青羊区健康事业发展成果和良好社会形象。

       据清华大学微运动推广大使、五禽微运动编创者胥江介绍,“五禽微运动”是模仿“蛙、鹅、猫、熊、鸡”等五种动物的动作编创而成的一套微运动,只有5个微动作,简单易学,一般5分钟左右就可“从头练到脚”,实现“微运动,大健康”。同时,“五禽微运动”根据运动的侧重点不同,推出了课间版、会间版、健骨版、健心版等多个加强版本,以适应不同场所、不同人群的需要。

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