《职业女性的幸福处方》 ——身心和谐与情感管理的艺术 生命是一场爱的盛宴，学习爱、传递爱、享受爱是一生的使命！ 在变革时代的竞争环境下,你是否困惑: 步入成熟女性行列, 为什么心灵的成长和处世的技巧没有同步? 薪水和职位为什么不能带来预想的快乐?  如何成为一个快乐而智慧的完整女人？  如何度过情感的危机和修复情感的技巧？  如何才能享受到身心健康、人际和谐的工作与生活？ 对职业女性来讲，成功地管理好自己家庭的后院是获得事业成功的动力源泉,而婚姻关系是所有 人际关系中最热忱最长久的一种，愉快的婚姻关系对个人职业发展的成功必定会起到积极的影响。如 何去用心呵护你的婚姻？如何建立一个充满真爱的婚姻关系？这里不仅需要努力，更需要足够的心力 与智慧。 一、本课程收获：  了解什么是真正的“自我”  学会并掌握健康心理管理的10大技巧  学习了解男女性别的差异和亲密关系的心理需求  学会“爱的存款”，增强夫妻情感关系  提升情商（EQ），掌握情绪管理的技巧  成为有能力爱自己和爱别人的“智慧女人”  学习做自己的心理教练 二、讲座大纲： 1、幸福女人的自我觉醒 你是“消失的女人”吗？  “消失女人”的特征  只有觉醒，才是出路  发掘自我的真实需要 2、幸福女人的婚姻（情感）经营  破除完美婚姻的神话  了解什么是健康的婚姻模式？  学习心理学知识，建立无伤害的沟通技巧  男女大不同——欣赏并接受两性的差异，享受愉快的婚姻生活  学习爱的沟通艺术——如何表达自我的需要和聆听对方的感觉  婚姻危机的急救术——“太空时间”和“好时光”  美满婚姻的“六大致命伤”及其解决方案  建立真爱的婚姻关系的“八个红处方” 3、幸福女人的心灵秘方  了解压力产生的根源及对个人身心健康、事业发展的影响  学会并掌握心理减压的10大技巧  学习自我改变的策略及EQ方法管理负面情绪  学习自我规划、建立支持系统以渡过压力危机  让“女强人”变成幸福完整的女人  自我发展与家庭生活的实用技巧  成为爱自己和爱别人的“智慧女人” 4、亲子关系沟通与抚育技巧  儿童、青少年心理发展规律和周期性特点  孩子成长的两大心理养分：爱与欣赏  亲子之爱的五种语言  月子期的夫妻沟通和矛盾化解要点  幼儿期的亲子抚育策略和技巧  培育健康、自信、快乐、人格完整的父母必修课  案例：李开复博士的教女经  现场问题的解答  现场情感问题的咨询与解答，心理教练与辅导