长期出差会造成心态低迷和疲惫感。
心态健康和心情好坏直接关系到项目的进展度，维系自己和一同出差伙伴的心理健康非常重要。
我调节的办法有两个。
首先是营造新鲜的自我感受氛围，每周忙里偷闲几个人一起去当地的小吃街或菜市场去转转，用拍照分享的方式给团队一种旅游的愉悦感受
其次是少睡懒觉，多交流多聊天，不仅仅是伙伴和客户，还有在酒店遇到的驴友。
开心的工作氛围是我们一直追求的，田敬国老师说过：“工作本来很累，出差的工作就更累了，为什么不想办法在辛苦里找到一点快乐呢”，他是各地菜市场和超市的常见游客。哈哈。
向辛苦的出差一族致敬……
欢迎其他伙伴分享自己的出差心的。