开启生命正能量

——听姚老师生命能量培训课体会

小影

这次听了姚老师讲的关于生命能量管理的课程，让我知道了很多，了解了很多，眼界开阔了很多。我的认识水平发生了巨大的改变，从无意识的不知道，转变到了有意识的不知道。

正能量的概念以前对于我来说有点陌生，只听说过这三个字，但是不明白这三个字里具体的意思，更不知道其中奥妙无穷的生命力量和能量关系。

姚老师向我们阐释了什么是生命的正能量，破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知，揭示了什么样的思维模式可以影响人的信念、情绪、意志力。老师通过一系列的训练方法，提升了我们内在的宽容、感恩、豁达、愉悦、进取等正能量；让我们懂得了如何规避自私、猜疑、沮丧、消沉等生命的各种负能量。

我们终于明白，运用正能量，可以使每一个人创造一个全新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、更加成功、也更有安全感。

从那天起，我就告诉自己，以后要发展自己的正能量，接纳自己的过去，并每天努力的去连接正能量，放松自己的身心，不去开启自己的负能量开关，也不去打开别人的负能量开关，更不让别人打开我的负能量开关。

正能量会感染周围的人，这点我非常同意。自从听了姚老师的演讲我了解了“正能量”这个词，我也就开始仔细关注这种能量，关注周围的氛围。特别是在公司里面，要形成一种乐观、积极、向上的氛围。一旦出现个别情绪低落、工作态度不太积极的时候，我会赶紧处理，否则这种情绪将会蔓延到其他人。和同事聊天时，他们也承认能够感受到其他人的乐观和积极。这应该就是正能量可以感染的最好例子。负能量当然也能够感觉到。所以要及时制止负能量的蔓延。如果负能量无法制止，那该怎么办呢？那就用很多人都提到的方案，远离负能量事物或者带有负能量的人，也不要接受污染。

生命正能量，是让我们带着正面的、积极的态度去面对我们的每一天，懂得去积极交流、懂得去快乐奋斗的力量，使大家的情绪仅仅围绕在积极、活跃、轻松的氛围内，聆听生命的快乐乐章。

今后，我要好好的利用正能量，去学着并尝试着学习宇宙吸引力法则及相关知识，把心态放好，好好的去锻炼和提升自己，永远要说好话，想好事，传播正能量。按照姚老师教授的神奇技术做深呼吸时，相信宇宙神奇的力量会降临在我身上，帮助我梦想成真。

 请参考下列文章：
《生命能量管理训练班》：
 https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae3701018vlh.html
《生命能量管理技术——管理的最高智慧》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101getj.html
《身、心、灵三个层面全面健康管理的概念》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370100hfmx.html
《生命能量管理的概念是什么？》
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101f3e7.html
《生命能量管理技术的价值》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101itop.html
《创造正能量人生的大智慧》：
 https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae3701013rpv.html
《压抑的情绪是生命的毒素》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae3701016ut3.html
《揭秘生命的能量》
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101b26p.html
《有一项神奇的技术，你知道吗？》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101i0cf.html

《对自己的生命负起责任吧！》：

https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101k9ba.html

  《精品人生教练服务》：
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370100ax3b.html

 姚远生老师  个人简介:
https://blog.sina.com.cn/s/blog_565aae370101802j.html

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