人的感觉记忆让我们在回忆美好过去的时候能重新体验当时的美妙感觉，同时也能唤起我们对过去一些不愉快的感觉，这就是双面性，我们每个人如果都能够接受事物的双面性，我们借此让自己的人生体验更丰富更精彩！
人生的价值不在于你拥有多少所谓的知识，而在于你怎样把有实际意义的知识应用到实际中去产生新的价值。
..承 认自己也是一个普通人，帮助他人的同时首先调节好自己，有时候也真有些难，因为很多人认为咨询师是没有脾气的，其实咨询师只是一种人生的一种职业角色，除此之外，我们还有自我和很多家庭角色依然也需要理解
最近几天有点累，也有点烦，其实不管是谁都有有情绪的时候，只是我们管理好自己的情绪，找个合理的方式宣泄一下，不伤害他人，同时更重要的是不伤害自己......
长大了你需要明白——在温饱基本满足的情况下，心态才是决定你生活的质量的最重要因素。长大了你需要明白，很多时候你以为能成的事情可能最终没有结果。同样你觉得没有希望的事情可能会给你意外的惊喜。所以，长大
长大了你需要明白——在孩子眼里没有什么比爸爸妈妈的欣赏和接纳更重要了！学习成绩，做事礼貌，孩子的做这些的背后只是需要得到父母的爱和认可！聪明的家长，学会不断肯定你的孩子，他才会更好的为你的肯定而努力
一个人人生最大的成长就在于人格的完善。不是看你有多少钱，也不是看你能做多少事，而是看你是否主观上活得幸福，客观上受人欢迎！一个人一生只知道挣钱并且以挣钱为骄傲，其实已经处于一种病态！因为人挣钱也好，
长大了你需要明白——人生很多东西是你必须付出劳动才能得到的，已经属于别人的东西你再据为己有那叫偷盗，是要负法律责任的，同样，已经在法律上属于别人的丈夫或妻子，你去抢到手中，早晚也是要受惩罚的，为什么
长大了你需要明白，每个人内心深处的“小孩"不知道什么时候会跳出来影响"大我"的选择和判断，而”大我”却以为是外在的某个因素影响着自己，所以把所有的能量指向外部，结果发现
长大了你需要明白——人生的恐惧和焦虑往往来自于对事物的不可控性和事物发展的不确定性，同时人生的乐趣也往往来自于对不确定结果的的期待确定，试想，如果所有的事情你都知道答案，你人生的多样性和挑战如何实现
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