某航天研究所《情压管理之预防情绪中暑》课程花絮

 2015年8月，某航天研究所邀请上海益西EAP心理援助中心资深企业培训师、美国NGH催眠治疗师郭敬峰老师分享《情压管理之如何预防情绪中暑》。来自各基层班组长、工会干部及新进硕士、博士等40多位航天科研人员利用周末的时间，学习如何更好情绪管理，收获家庭、工作平衡幸福。

开场郭老师给大家做了“选酋长”的分组PK活动，每组讨论出队名、口号、工作生活中常见的情绪压力困惑问题，作为全天培训的实操问题解决方向，各位组长忙着引领组员进行讨论、分享，气氛非常热烈。

   郭敬峰老师引导做“左手抓，右手逃”的互动小游戏，“周六保证不休息、周日休息不保证”经常加班的科研精英们，此刻完全放开，纷纷伸出“降龙十八掌”和“一阳指”在郭老师的口令下，听到“钱”的敏感词，一方面尽量右手一阳指逃离，左手铁砂掌迅速抓握伙伴手指。。。现场一片欢声笑语。

   郭老师给大家分享了什么是情绪中暑？如何预防情绪中暑，职场情商修炼技巧、工作生活压力分析和减压技巧等，在授课中，通过理论讲解结合案例分析，辅以心理测评和分组讨论，大家学习兴趣高涨，纷纷抢答，把学到的心理学知识运用于工作困惑问题的解决。

   时间过得飞快，一天课程接近尾声，大家兴趣盎然，热烈鼓掌欢迎郭老师现场展示神奇催眠术-人体钢板，经过“手臂悬浮”的催眠体验后，一位帅哥在郭老师的催眠引领下“假装相信、想象、成为现实”，在众目睽睽下，成功变成身体挺直的“人体钢板”，由大家抬着直立在两个高高的椅背上面。

   这时站上去一位美女，全场一片寂静，都被眼前“神奇催眠架人桥”的一幕惊呆了，等催眠者完全清醒过来，爆发了热烈的掌声！大家更深信了爱因斯坦的“人类最伟大的力量就是想象力”的观点，表示要更好地利用想象力和创造力为祖国航天科技添砖加瓦，坚信我们祖国在航天精英的努力拼搏下会更强大，永远屹立于世界强国之林！

【上海益西EAP企业心理学应用课程】

A   做心灵教练型的HR及管理者系列（1-3天）

B   职业规划与信念重塑（1-2天）

C   招聘面试与绩效访谈心理技巧（1-2天）

D   培养企业内部心理辅导员（3-15天）

E   洞察之道心理学系列（1-6天）

F   婚恋情商工作坊系列（1-6天）

G   EQ情商效能与沟通系列（1-3天）

H   压力与情绪管理系列（1-3天）

I   组织变革与积极转型系列（1-2天）

J   顾问式销售与谈判心理学系列（1-3天）

K   积极领导力系列（1-2天）

L   七商智慧打造四养女人（1-2天）

M   工作与生活平衡系列

N   性福男女系列

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EAP 最早是由英文 Employee Assistance Program （中文直译为“员工帮助计划”）经由上海益西EAP发展为Entity Assistance Program（组织维稳帮扶项目)，是组织为员工购买、员工免费使用的系统的、长期的员工心理关爱和生命成长帮扶项目，是组织对员工实施人本员工关系管理的一种多学科交叉服务和管理工具。上海益西企业管理咨询有限公司/上海益西EAP安全生产与组织维稳帮扶中心为中国的企业组织、员工及其家庭成员提供心理援助（Entity Assistance Program-EAP）与心理治疗、管理者心灵教练（PSYCOACH）、关键人才效能建设（KEAP）、员工行为绩效优化管理（BPM）与情绪生产力（EPR）再造、工作与生活的平衡（WLB）、组织心理风险预防(OMRP)与危机干预（CISD）、员工心理资本增值优化（PCA）与优势品牌塑造（PBA）、建造5R幸福组织、幸福员工的乐活组织心理文化的外包解决方案和园区企业员工公共帮扶服务。上海益西以心理学为里、管理学为表，EAP作为体系工具来促进组织的和谐稳定和社会责任为己任。