如果你还坚持你从来没有被催眠过，那么请先问问自己，你是否相信过什么吗？ 你是否被异性问过”你相信爱情吗“？ 你是否在成功激励课程上喊过“我相信我自己”？ 相信，到底是一个什么东东？ 一个信息，穿过了你的批判区，进入了你的潜意识，让你完全接受它，这说明你相信了，这个过程就是催眠。 比如你在加油站听到两个加油师傅聊天，他们没理会你这个外人，他们说“明天回降温十来度”，结果你第二天出门的时候，自动加了衣服，自然你是相信拉他们的话。 相反，如果一个信息，没有突破你的批判区，那么你就根本不相信。 你是不是相信“我认床，离开家住别处都会睡不着”而不相信“随处都可以睡的安稳”？ 你是不是相信“真奇怪，我喝水都能长胖，死活都减不下来”而不相信“这次减肥活动我一定能坚持下来能够成功”？ 你是不是相信“我数学就不好，孩子数学不好肯定也是遗传”而不相信“如果给孩子做了催眠就可以提升孩子数学成绩”？ …… 作为家长，你让孩子相信了些什么？ 作为爱人，你让丈夫/妻子相信了什么? 作为自己，你到底相信着什么？ 你就是催眠师，你周围的一切都是你催眠出来的结果。